الوقت

البرنامج

2:00

يستيقظ الإمام الخميني(قده) ليقوم بأعمال التهجّد والعبادة وأداء صلاة الليل ويستمر حتى طلوع الفجر ويتخللها فاصلة قصيرة تلي إقامته صلاة الليل كان يقرأ فيها الاستفتاءات التي يجب أن يراجعها بنفسه.

بعد صلاة الفجر والدّعاء يستريح حتى الساعة السادسة.

6:00

رياضة المشي يشتغل خلالها بذكر الله

6:30

تلاوة القرآن وبعدها تناول طعام الإفطار

7:00

يدخل إلى غرفة الاستقبال وتبدأ اللقاءات للتواصل الدائم مع الناس

9:00

رياضة المشي يشتغل خلالها بذكر الله

9:30

قراءة التّقارير التي ترسل إليه من أنحاء البلاد

10:10

استراحة القيلولة

11:30

يستعد للصلاة: يبدأ بالوضوء، ثم يتلو القرآن، ثم يؤدي صلاتي الظهر والعصر ونوافلهما.

12:55

ينتهي من الصلاة فيجلس للتحدث مع أفراد عائلته(لمدة عشر دقائق)

1:05

تناول طعام الغداء وبعدها قراءة التقارير الخبرية

2:00

الاستماع إلى الأخبار واستراحة

4:00

رياضة المشي يشتغل خلالها بذكر الله

4:30

يجدّد الوضوء ويبدأ بتلاوة القرآن إلى أن تغرب الشمس، فيتهيّأ لإقامة صلاتي المغرب والعشاء ونوافلهما..

8:45

ممارسة بعض التمارين الرياضيّة لمدة ربع ساعة

9:00

يتناول طعام العشاء، يقوم ببعض الأعمال الخاصة

10:10

يذهب للنوم إلى الثانية ليلاً (وقت الاستيقاظ) وهكذا..