سلسلة بدائل النيكوتين (2)

• السيجارة الإلكترونية :

ما هي ؟

السيجارة الإلكترونية هي إختراع صيني يأتي بشكل السيجارة العادية أو البايب مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، وتتألف من عدة أقسام أو أجزاء متصل بعضها ببعض . في رأسها لفافة توضع في الفم تخزّن سوائل بنكهات متعددة حسب الرغبة تحتوي على مادة النيكوتين ويمكن إعادة تعبئتها من جديد فيوضع سائل النيكوتين في العبوة المخصصة للسوائل وهي عبارة عن خرطوشة صغيرة تُباع في المحلات. تشتغل السيجارة الإلكترونية ببطارية يمكن إعادة شحنها من قابس كهرباء في الجدار أو السيارة أو من وصلة USB، وهناك جزء خاص لتشغيل السخان فيُبَخِّـر السائل بحيث يخرج بخارا ً مائيا ً تمتصه الرئتان . وفي نهاية السيجارة الإلكترونية صماما ً ثنائيا ً باعثا ً للضوء يصدر ضوءً بألوان مختلفة .

هل السجائر الإلكترونية هي الحل ؟!!

أكّدت دراسات وأبحاث علمية عديدة حول السيجارة الإلكترونية أن هذه الوسيلة غير مجدية وغير سليمة ولا تساعد على الإقلاع عن التدخين، لأنها تُستَخدَم كبديل عن السيجارة العادية . كما وأورد العديد من الباحثين في شؤون التدخين والسلطات الصحية أن السيجارة الإلكترونية منتج غير مصرّح به ومشرّع بيعه في الأسواق لذلك عمدت الكثير من الدول مثل الولايات المتحدة الأمريكية وكندا ودول مجلس التعاون الخليجي إلى منع إستيراد وبيع السيجارة الإلكترونية . كما وصرّحت منظمة الصحة العالمية أن هذا المنتج غير موافق عليه لذلك منعت من إستخدامه لما يترتب عليه من أضرار صحية خطيرة تحت وهم وغطاء " السيجارة الآمنة " .

توصيات من هنا وهناك !!

عند عزمك على ترك التدخين لا تعتمد وسيلة بديلة كالسيجارة الإلكترونية لأنها لن تساعدك على نسيان التدخين بل ستظل تربطك بحبل رفيع بينك وبين السيجارة العادية وبالتالي يصعب عليك تركها ، بل حاول أن تثبت عزيمتك وتقوي إرادتك في الإقلاع عنها .