صرّحت بعض الإحصاءات الصحّيّة بما يخصّ المصابين بفيروس كورونا أنّه تبيّن أنّ أكثر المصابين يعانون بنقصٍ من الفيتامين (D).
لذا من الضروريّ التحقّق من نسبة الفيتامين (D) في الجسم، وتحصيله من خلال الأطعمة، كالبيض، الحليب ومشتقّاته، السمك سيّما السردين، كذلك الالتفات إلى ضرورة التعرّض للشمس كلّما سمحت الفرصة.
تنمية مجتمع
1266قراءة
2021-03-05 14:44:39