تاريخ رياضة السباحة

تعد رياضة السباحة من أقدم الرياضات،فقد وجدت رسوم تدل على وجودها في العصر الحجري , في كهوف جنوب غرب مصر القديمة، وبدأت ممارستها كلعبة رياضية في قارة اوروبا في عام1800 تقريباً
وكان الأسلوب السائد هو سباحة الصدر. في عام1908م.

حوض السباحة :

تختلف احواض السباحة وذلك لاختلاف استخداماتها فهناك مايستخدم لتدريب المبتدئين ويكون طوله من 20 الى 25 متر.. وعرضه من 8 الى 10 امتار.

وهنالك حوض السباحة الدولي والذي تقام فيه السباقات الرسمية ويكون طوله 50 م، وعرضه 21 م، وعمقه 1.80 م.

أنواع السباقات :

أولا:

السباقات الفردية:

1- سباقات السباحة على الصدر: 100 م، و 200 م، و 50 م.
2- سباقات السباحة على الظهر: 100 م، و 200 م، و 50 م.
3- سباقات سباحة الفراشة : 100 م، و 200 م، و 50 م.
4- سباقات السباحة الحرة : 50م,100م,200م,400م,800م,1000م,1500م.

ثانيا:

سباقات التنوع:

التتابع المتنوع:

في سباقات التتابع المتنوع تتبارى فرق مكونة من 4 لاعبين، يقوم كل واحد منهم بالسباحة لمسافة 100 م.

الفردي المتنوع:

في سباقات الفردي المتنوع يقوم السباح بالسباحة إما لمسافة 200 م أو 400 م. في سباقات 200 م متنوع يستخدم السباح في كل 50 متراً أسلوباً مختلفاً (الفراشة، الظهر، الصدر، الحر)، أما في سباقات 400 م متنوع، يغير السباح الأسلوب في كل 100 م.