الفوائد الصّحّيّة للتّفّاح

ممّا لا شكّ فيه أنّ للتّفّاح فوائد كثيرة وجمّة، نذكر منها أنّه :

- ينشّط المعدة ويمنع الإمساك.

- يفيد في حالات الإسهال لدى الأطفال.

- يدرّ البول.

- يقي من ضغط الدّم والكوليستيرول وتصلّب الشّرايين.

- يجدّد الشّباب ويحارب أمراض الشّيخوخة والضّعف العام.

- يهدّىء السّعال والرّبو ويكافح نزلات البرد.

- يفيد في حالات توتّر الأعصاب.

- يفيد في تخفيف آلام الرّوماتيزم.

- يمدّ الأسنان بالكالسيوم.

- ينقّي الدّم في حال تمّ تناوله على الرّيق.

- يزيل الأرق إذا تمّ تناوله قبل النّوم.

- يساعد في تخفيف الوزن.

ودمتم بصحّة قويّة وسليمة !!