المشروبات الغازيّة

للمشروبات الغازية آثار سلبيّة كثيرة على الصحة:

- تقليل النشاط والحيوية.

- رفع نسبة السّكّر في الدّم.

- زيادة الوزن.

- فقر الدم.

- تؤثر بشكل سلبي في وظائف الكلى ممّا يؤدّي إلى تكوّن الحصوات فيها.

- نقص الشهية.

- عسر الهضم.

- تمنع الجسم من الاستفادة بالقيم الغذائية عند تناولها مع الأطعمة.

- تحرم المعدة من الخمائر اللعابية التي يحتاج إليها من أجل إتمام عملية الهضم.

- تتفاعل بشكل سيّء مع الأغذية.

- اضطراب الإنزيمات الهضمية التي تفرزها المعدة بشكل طبيعي في الجسم.

- تعرض الأسنان و العظام للتآكل.

- تآكل مينا الأسنان.

- نقص كمية الكالسيوم التي تصل إلى الدم والعظام.

- هشاشة العظام.

- إذابة العظام و خروجها عن طريق البول دون تعويض الجسم لما ذاب منها.

ودمتم بصحّة جيّدة، بعيداً عن جميع ما يضرّها !!