كيف تقاومون الرّشح هذا الموسم؟

يأتي الشّتاء حاملاً معه العديد من الأمراض، وهي عبارة عن سَيلان الأنف، أوجاع الحلق، سعال وعطس. لكن كيف يمكنكم تحصين أجسادكم ضدّها؟

يؤدّي الرّشح إلى مجموعة من الأعراض غير الخطرة، والمعروف أنّه يمكن الشّفاء منه خلال بضعة أيّام.

إليكم بعض النّصائح للوقاية من الرّشح :