احذر تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة !

بعض أنواع الأطعمة يُحبّذ تجنّب تناولها على معدةٍ فارغة لما تسبّبه من أضرار مباشرة على المعدة والجسم. وأبرز هذه الأطعمة :

- الحليب.

- الشاي.

- الطّماطم (البندورة).

- الموز.

- الفول المتبّل.

- الكافيين (كالمشروبات الغازيّة والقهوة).

ودمتُم بصحّة وعافية !