هل تعلم :

• 15 دقيقة من القراءة تساهم في حرق 23 سعرة حراريّة.
• 30 دقيقة من القراءة تساهم في حرق 46 سعرة حراريّة.
• ساعة واحدة من القراءة تساهم في حرق 92 سعرة حراريّة.
• ساعتين من القراءة تساهم في حرق 184 سعرة حراريّة.

ودمتم أبناء من ناداه الرّحمن أن "اقرأ" !!