لا تكتم دموعك بعد الآن

إن الدموع هي الوسيلة التي دائما ما تكون أولى خطوات تعبيرنا عن مشاعرنا الداخلية سواء كانت مشاعر حزن أو فرح، وهي في المعتاد تتساقط بشكل لا إرادي من الإنسان، والدموع تعتبر نعمة ربانية رائعة حيث أنها فائدتها لا تعتبر مجرد تعبير عن المشاعر فقط وإنما للدموع فوائد كثيرة ومتعددة:
1-تساعد بشكل كبير في الترويح عن النفس وبالتالي تحقيق الإرتياح النفسي عن طريق تفريغ الكبت وبالتالي تخفيف حدة الآكتئاب وبالتالي فالدموع تعتبر علاجا نفسيًا رائعاً.
2-تحافظ على صحة العين وتجعلها رطبة دائمًا وتحميها من الجفاف الذي قد يؤدي لا قدر الله إلى العمى.
3-تساعد الدموع على ارتخاء عضلات العين.
4-تحتوي الدموع على سائل ملحي يعتبر مضاد طبيعي رائع للبكتيريا التي تضر صحة العين.



5-تساعد الدموع على غسيل وتنظيف العين خصوصًا طبقة القرنية الخارجية كما أنها تعمل على تنقيتها من العوامل الخارجية كالغبار والشوائب.
6-تحتوي الدموع على بعض البروتينات وهذه البروتينات تساعد على زيادة مقاومة ومناعة العين ضد الأمراض التي قد تصيبها.